تجميل

بطن ممسوح في أسبوع | ستذوب دهون البطن و الكرش بجنون | بدون ريجيم أو تمارين

هل تريد تعلم الإنجليزية ؟
انضم لجروب الواتساب - WhatsApp Group

انضم من هنا

وصفة سحرية لإزابة دهون البطن بشكل رائع وسريع ، لكل من يعاني من زيادة الوزن والكرش

الميزة في هذه الوصفة انها تتكون من مكونات طبيعية فقط ـ وتعمل ايضا علي تنقية الجسم

المكونات :-

خيارة
جنزبيل
ليمونة
نعناع
الماء

الطريقة :-

غسل الخيارة بشكل جيد ثم نقوم بتقشيرها وتقطيعها الي دوائر ، ونقوم بعمل نفس الشئ لليمون وتقطيعه الي دوائر صغيرة
ثم نقوم بتقشير الجنزبير جيدا وحكه حتي يصبح بودرة ، بالنسبة للنعناع سوف نقوم بازالة الاوراق ونحتفظ بها لاننا لا نحتاج الاعواد

نحضر اناء ونضع بيه المكونات كاملة حتي تندمج مع الماء جيداً ، ثم نقوم بتغطيه الاناء

الخطوة الاخيرة نتركه 24 ساعة في الثلاجة ، وبعد ذلك تقوم بشربه وسوف تلاحظون النتائج ان شاء الله.

هل تريد تعلم الإنجليزية ؟
انضم لقناة التليجرام - Telegram Channel

انضم من هنا

السابق
3 تمارين بسيطة لزيادة الطول “5 سم” خلال أسبوعين فقط
التالي
لو عندك كوب دقيق وموزه هعلمك تعملي بيهم حاجه تحفة !
أضف الإيميل واشترك مجانا في رسائل البريد الإلكتروني ليصلك كل ما هو جديد

اترك تعليقاً