فكرة جبارة لتخسيس البطن الكرش الأرداف في 3 ايام و اي منطقه ممتله ،بدون ريجيم

آخر تحديث : الأحد 17 ديسمبر 2017 - 8:44 مساءً

فكرة جبارة لتخسيس البطن الكرش الأرداف في 3 ايام و اي منطقه ممتله ،بدون ريجيم

المكون الاساسي لهذه الوصفة هو الجنزبيل الطازج

اولا نحضر فوطة مبللة بماء ساخن ونقوم بتدليك المكان المراد تخسيسه مثلا ( الكرش او الارداف )

نقوم باحضار قطعة الجنزبيل الطازج ونقوم بتمريرها علي الجزء المراد بحركات دائرية علي كل المنطقة .. الجنزبيل يخرج شئ مثل الماء علي الجسم

هناك طريقة اخري : يمكنك بشر الجنزبيل بالمبشرة وتقومي بوضع معلقة فازلين ومعلقة كريم مرطب وتقومي بالتقليب بعدها تقومي بدهنهم علي المنطقة المراد تخسيسها ، وستجدي نتيجة سريعة ان شاء الله

2017-12-17
اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اكتب ملاحظة صغيرة عن التعليقات المنشورة على موقعك (يمكنك إخفاء هذه الملاحظة من إعدادات التعليقات)

admin